La Ruta de los Siete Lagos sobre dos ruedas: cómo planificar el viaje, qué opciones hay y cuánto sale pedalear entre Villa La Angostura y San Martín de los Andes

El tramo que une Villa La Angostura con San Martín de los Andes a lo largo de unos 110 kilómetros por los parques nacionales Lanín y Nahuel Huapi dejó de ser exclusividad de quienes lo recorren en vehículo. Cada temporada, más viajeros eligen pedalear los Siete Lagos y atravesar así los espejos de agua del Lácar, el Machónico, el Falkner, el Villarino, el Escondido, el Correntoso y el Espejo, con sus miradores, los bosques de coihues y lengas, las cascadas y los valles que se abren entre la cordillera.

Dos modalidades para encarar el recorrido

La primera es el viaje autónomo, pensado para quienes buscan autonomía total. Se alquila una bicicleta con un pequeño trailer que la empresa entrega con casco, inflador, cámaras de repuesto, kit de parches, herramientas, candado y chaleco reflectivo. La bici se retira en San Martín de los Andes y se devuelve en Villa La Angostura, y el esquema clásico dura tres días y dos noches. Los campings sobre el camino están señalados en un mapa que se entrega junto con el equipo.

La segunda opción es el tour organizado, una modalidad con mayor estructura logística. Parte desde Bariloche, suma el Circuito Chico, Paso Córdoba, la Laguna Rosales y los Arrayantes antes de tomar la Ruta de los Siete Lagos, y se extiende durante cinco días en grupos de entre 30 y 40 personas. La propuesta incluye guías, mecánicos y vehículo de apoyo, y cuenta con bicicletas eléctricas para quienes las prefieran. Este formato suele ser el elegido por viajeros mayores de 50 años. También hay operadores con itinerarios más cortos, de dos, tres y cuatro días, que arrancan en Villa La Angostura y terminan en San Martín de los Andes, con logística previa y posterior incluida.

Preparación física, temporada y qué tener en cuenta

Los testimonios de quienes ya completaron el recorrido coinciden en que no hace falta ser un ciclista de alto rendimiento, aunque sí es necesario llegar con un mínimo de estado físico. El segundo día suele ser el más exigente, por la acumulación de kilómetros y los desniveles. Para quienes viven en zonas llanas, como el Área Metropolitana de Buenos Aires, se recomienda un entrenamiento previo de entre cinco y seis meses con foco en la fuerza de piernas, rodaje en calle (no solamente en bicicleta fija) y práctica de manejo de cambios y piñones. En la alimentación, la indicación es incorporar proteínas e hidratos de carbono antes y durante el recorrido para sostener el esfuerzo.

La ventana climática para pedalear con comodidad va de noviembre a abril. Dentro de ese rango, enero aparece como el mes a evitar por la mayor cantidad de turistas. La recomendación de base es llegar con condición física básica y, en el caso de los habitantes de zonas llanas, sumar un entrenamiento específico en piernas para no sufrir los repechos de la cordillera.

• Viaje autónomo: alquiler de bici con trailer, tres días y dos noches, retiro en San Martín de los Andes y devolución en Villa La Angostura, campings señalados en un mapa provisto por la empresa.
• Tour organizado desde Bariloche: cinco días, grupos de 30 a 40 personas, bicicletas eléctricas disponibles, guías, mecánicos y vehículo de apoyo, con Circuito Chico, Paso Córdoba, Laguna Rosales y Arrayanes antes de los Siete Lagos.
• Tours de 2, 3 y 4 días desde Villa La Angostura hacia San Martín de los Andes, con logística de inicio y final incluida.
• Equipamiento provisto en alquiler: casco, inflador, cámaras de repuesto, kit de parches, herramientas, candado y chaleco reflectivo.
• Preparación recomendada: cinco a seis meses de entrenamiento previo con foco en fuerza de piernas, rodaje en calle y práctica de cambios y piñones.
• Alimentación: proteínas e hidratos antes y durante el recorrido.
• Temporada: de noviembre a abril; enero, mejor evitarlo.